作者：国旅老张
发表时间：2007-05-07 19:32:10

蜂花粉的主要作用：
    驻颜美容：一般的美容用品，化妆品只能治表，而服用蜂花粉能调节人体内分泌，平衡人体机能，由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞，增强，皮肤新陈代谢，消除或减轻色斑、皱纹，防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩，富有光泽和弹性。
　　我国唐代的武则天、清代的慈禧太后都选用花粉来调理美容。百分之九十的国外名模都用花粉美容。
    目前市场上的“前列康片”、“靓靓养颜王”等食品、药品、化妆品都是以蜂花粉为原料。
1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。国外许多运动员经常食用花粉，国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。
2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。
3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。
4、对神经系统的功效：花粉提供了丰富营养及大脑活动所需的能量，有利于合成神经递质，促进脑细胞的发育，增强中枢神经系统的功能。因此，花粉可促进儿童的智力发育。国内外研究表明，花粉用于智力发展迟钝、营养不良引起的记忆力低下以及中老年记忆减退者，效果较为明显。花粉还可以提高脑细胞的兴奋性，有助于使疲劳的脑细胞更快地恢复，这是咖啡和烟草所无法办到的。
5、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。
6、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。
7、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。
8、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。
9、对消化系统的影响：花粉不但能增加食欲，而且能促进消化系统对食物的消化和吸收，增强消化系统的功能。主要表现在对消化系统的生理功能有良好的调整作用，对胃肠功能紊乱患者有特殊的功效；可使回、结肠张力增加，活动增强，从而治愈习惯性便秘，同时作用缓和，不会出现肠泻及停食后便秘；对慢性萎缩性胃炎有一定疗效。
    人到老年，消化功能逐渐衰退，消化系统的疾病明显增加。目前认为对消化系统的疾病有良好功能的保健因子有膳食纤维、乳酸菌、功能性低聚糖、易消化吸收肤等。所谓膳食纤维，包括纤维状碳水化合物(纤维素等)、基料碳水化合物(半纤维素和糖蛋白等)、填充类化合物(木质素等)。显然，花粉在膳食纤维方面是独特的。花粉的外壁，被认为是对肠道的蠕动很有帮助。检测证明，花粉中的膳食纤维一般在10％，活性多糖如糖蛋白、蛋白聚糖又多集中在花粉内壁上。老人服用花粉后大便变稀，主要就是膳食纤维作用的结果。
10、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。
11、降低血糖：糖尿病是一种因胰岛素绝对或相对不足所导致的体内糖代谢紊乱、血糖升高阶慢性进行性内分泌代谢病。花粉对糖尿病的作用机理主要是：

①花粉中维生素B6对p细胞的保护。研究表明，胰岛素不足的原因是p细胞的机能发生障碍，或p细胞被破坏而引起的营养不平衡所致。多食花粉，可以增加维生素B6的摄取量，从而抑制多余的色氨酸转化为黄尿酸，减少其对p细胞的破坏，并能逐步恢复p细胞的分泌机能。

②临床研究发现铬、锌、铁及常量元素镁、钙、磷与糖尿病有相关性，如补铬可以激活胰岛素、增加耐糖量，锌可以协调葡萄糖的转移与传递。花粉除了含有钙、镁、磷等元素外，还含有铜、铬、锌、硒等微量元素，对糖尿病患者的治疗有较好的辅助疗效。

③水溶性纤维素对糖胆固醇代谢有显著的作用。据分析测定，花粉中纤维素含量平均为7.72±0.33％，并且主要是水溶性纤维素(半纤维素含量占7.2％)，特别是花粉壁中果胶可延缓葡萄糖的吸收速度和降低血液中的胆固醇含量，有降血糖、血脂的作用。